今回は【長座体前屈】50代男性の平均を紹介します。データは文部科学省の2017年度（平成29年）『体力・運動能力調査』を使わせていただきました。
50代前半（50、51、52、53、54歳）と50代後半（55、56、57、58、59歳）に分けました。固い・柔らかいの目安、他年代・女性・過去データとの比較などくわしく見ていきます。
目次
【長座体前屈】50代前半男性の平均 固い・柔らかいの目安
50代前半男性の長座体前屈平均の固い・柔らかいの目安です。
1247人のデータで、平均は38.84（cm）です。
| とても柔らかい（上位2.5％） | 58.2cm以上 |
| 柔らかい（上位15％） | 48.5cm以上 |
| ふつう（70％） | 48.4cm～29.3cm |
| まあ固い（下位15％） | 29.2cm以下 |
| 固い（下位2.5％） | 19.5cm以下 |
あくまでデータ上の数字ですので、参考程度に見てもらえればと思います。くわしい算出方法はこの記事の最後に載せておきます。
【長座体前屈】50代後半男性の平均 固い・柔らかいの目安
50代後半男性の長座体前屈平均の固い・柔らかいの目安です。
1142人のデータで、平均は38.28（cm）です。
| とても柔らかい（上位2.5％） | 57.4cm以上 |
| 柔らかい（上位15％） | 47.8cm以上 |
| ふつう（70％） | 47.7cm～28.8cm |
| まあ固い（下位15％） | 28.7cm以下 |
| 固い（下位2.5％） | 19.2cm以下 |
【長座体前屈】男性の平均 各年代の平均
長座体前屈の男性の平均、各年代の平均です。
| 大学生（18歳） | 49.00（cm） |
| 20代前半 | 45.52 |
| 20代後半 | 44.90 |
| 30代前半 | 43.48 |
| 30代後半 | 41.58 |
| 40代前半 | 40.18 |
| 40代後半 | 39.79 |
| 50代前半 | 38.84 |
| 50代後半 | 38.28 |
| 60代前半 | 37.78 |
| 60代後半 | 35.87 |
| 70代前半 | 36.19 |
| 70代後半 | 35.58 |
世代が進むとゆるやかに平均値が下がっていくのが分かります。
【長座体前屈】50代の平均 同年代女性との差
長座体前屈の50代の平均、同年代女性との差です。
| 50代前半 男性 | 38.84（cm） |
| 50代前半 女性 | 42.09 |
| 差 | -3.25 |
| 50代後半 男性 | 38.28（cm） |
| 50代後半 女性 | 42.41 |
| 差 | -4.13 |
【長座体前屈】50代前半男性の平均 運動部に入っているかどうか
50代前半男性の長座体前屈平均を「運動部（またはスポーツクラブ）に所属しているかどうか」で見ます。
| 所属している | 40.37（cm） |
| 所属していない | 38.38 |
| 差 | 1.99 |
運動部に入っている人の方が1.99（cm）長い記録が出ています。
【長座体前屈】50代後半男性の平均 運動部に入っているかどうか
50代後半男性の長座体前屈平均を「運動部（またはスポーツクラブ）に所属しているかどうか」で見ます。
| 所属している | 39.20（cm） |
| 所属していない | 38.01 |
| 差 | 1.19 |
運動部に入っている人の方が1.19（cm）長い記録が出ています。
【長座体前屈】50代前半男性の平均 過去10年間
50代前半男性の長座体前屈平均を過去10年間分まとめた表です。
| 2017年度（平成29年度） | 38.84（cm） |
| 2016年度 | 39.67 |
| 2015年度 | 39.39 |
| 2014年度 | 39.63 |
| 2013年度 | 39.21 |
| 2012年度 | 39.73 |
| 2011年度 | 40.20 |
| 2010年度 | 40.21 |
| 2009年度 | 40.22 |
| 2008年度 | 39.81 |
【長座体前屈】50代後半男性の平均 過去10年間
50代後半男性の長座体前屈平均を過去10年間分まとめた表です。
| 2017年度（平成29年度） | 38.28（cm） |
| 2016年度 | 38.79 |
| 2015年度 | 38.93 |
| 2014年度 | 38.47 |
| 2013年度 | 39.09 |
| 2012年度 | 38.66 |
| 2011年度 | 39.33 |
| 2010年度 | 39.50 |
| 2009年度 | 39.18 |
| 2008年度 | 38.67 |
50代前半・後半ともに大きな変化はなさそうです。
補足：【長座体前屈】固い・柔らかいの目安の算出方法
さいごに補足です。
固い・柔らかいの目安の算出方法について書いておきます。
文化科学省が発表している『体力・運動能力調査』に標準偏差も発表されています。
■上位2.5％（平均 + 標準偏差 × 2）
■上位15％（平均 + 標準偏差）
■下位15％（平均 － 標準偏差）
■下位2.5％（平均 － 標準偏差 × 2）
として計算しました。あくまでデータ上の数値なので、参考程度に見てくださいね。
以上、【長座体前屈】50代男性の平均でした。
では。