■握力 男子の平均 60代の平均

【握力】60代男性の平均

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今回は【握力】60代男性の平均を紹介します。データは文部科学省の2017年度(平成29年)『体力・運動能力調査』を使わせていただきました。

60代前半と60代後半に分けています。強い・弱いの目安、他年代・女性・過去データとの比較などくわしく見ていきます。

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【握力】60代前半男性の平均 強い・弱いの目安

60代前半男性の握力平均の強い・弱いの目安です。

1230人のデータで、平均は43.17(kg)です。

すごく強い(上位2.5%)55.7kg以上
強い(上位15%)49.4kg以上
ふつう(70%)49.3kg~37.0kg
まあ弱い(下位15%)36.9kg以下
弱い(下位2.5%)30.6kg以下

あくまでデータ上の数字ですので、参考程度に見てもらえればと思います。くわしい算出方法はこの記事の最後に載せておきます。

 

 

【握力】60代後半男性の平均 強い・弱いの目安

60代後半男性の握力平均の強い・弱いの目安です。

926人のデータで、平均は40.19(kg)です。

すごく強い(上位2.5%)51.7kg以上
強い(上位15%)46.0kg以上
ふつう(70%)45.9kg~34.5kg
まあ弱い(下位15%)34.4kg以下
弱い(下位2.5%)28.7kg以下

 

 

【握力】男性の平均 年代別

握力の男性平均、年代別の一覧表です。

19歳 男性41.77(kg)
20代前半 男性46.38
20代後半 男性47.03
30代前半 男性47.50
30代後半 男性47.31
40代前半 男性46.95
40代後半 男性46.70
50代前半 男性45.79
50代後半 男性44.93
60代前半 男性43.17
60代後半 男性40.19
70代前半 男性38.06
70代後半 男性35.74

60代男性の握力は19歳男性と同じくらいです。ちょっと意外に感じる人もいるかもしれないですね。握力は年齢による変化が少ない競技だと言えるでしょう。

 

 

【握力】60代男性の平均 同年代女性との差

60代男性の握力平均、同年代女性との差です。

60代前半 男女差16.61(kg)
60代後半 男女差14.91

60代前半は男性の方が16.61(kg)、60代後半は男性の方が14.91(kg)強いです。しっかりと男女差があるのが分かります。

 

 

【握力】60代前半男性の平均 運動部に入っているかどうか

60代前半男性の握力平均を「運動部(またはスポーツクラブ)に所属しているかどうか」で見ます。

所属している43.85(kg)
所属していない42.95
0.90

運動部に入っている人の方が0.90(kg)強いです。

 

 

【握力】60代後半男性の平均 運動部に入っているかどうか

60代後半男性の握力平均を「運動部(またはスポーツクラブ)に所属しているかどうか」で見ます。

所属している40.36(kg)
所属していない40.13
0.23

運動部に入っている人の方が0.23(kg)強いです。男女差や他年代との差に比べると、かなり小さい差です。運動習慣の有無は握力と関係が薄そうです。

 

 

【握力】60代前半男性の平均 過去10年間

60代前半男性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。

2017年度43.17(kg)
2016年度42.78
2015年度42.85
2014年度42.87
2013年度42.67
2012年度42.52
2011年度42.43
2010年度42.50
2009年度42.57
2008年度42.12

若干ですが、近年の方が強くなっているように見えます。

 

 

【握力】60代後半男性の平均 過去10年間

60代後半男性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。

2017年度40.19(kg)
2016年度40.04
2015年度39.98
2014年度39.77
2013年度39.73
2012年度39.54
2011年度39.05
2010年度38.92
2009年度39.04
2008年度39.34

60代後半も同様に、近年の方がわずかに強くなっている傾向がありそうです。

 

 

補足:【握力】強い・弱いの目安の算出方法

最後に補足です。

強い・弱いの目安の算出方法について書いておきます。

文化科学省が発表している『体力・運動能力調査』に標準偏差も発表されています。

■上位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
■上位15%(平均 + 標準偏差)
■下位15%(平均 - 標準偏差)
■下位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)

として計算しました。あくまでデータ上の数値なので、参考程度に見てくださいね。

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以上、【握力】60代男性の平均でした。

では。



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