■握力 女子の平均 60代の平均

【握力】60代女性の平均

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今回は【握力】60代女性の平均を紹介します。データは文部科学省の2017年度(平成29年)『体力・運動能力調査』を使わせていただきました。

60代前半と60代後半に分けています。強い・弱いの目安、他年代・男性・過去データとの比較などくわしく見ていきます。

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【握力】60代前半女性の平均 強い・弱いの目安

60代前半女性の握力平均の強い・弱いの目安です。

1367人のデータで、平均は26.56(kg)です。

すごく強い(上位2.5%)34.6kg以上
強い(上位15%)30.6kg以上
ふつう(70%)30.5kg~22.7kg
まあ弱い(下位15%)22.6kg以下
弱い(下位2.5%)18.5kg以下

あくまでデータ上の数字ですので、参考程度に見てもらえればと思います。くわしい算出方法はこの記事の最後に載せておきます。

 

 

【握力】60代後半女性の平均 強い・弱いの目安

60代後半女性の握力平均の強い・弱いの目安です。

929人のデータで、平均は25.28(kg)です。

すごく強い(上位2.5%)33.0kg以上
強い(上位15%)29.1kg以上
ふつう(70%)29.0kg~21.5kg
まあ弱い(下位15%)21.4kg以下
弱い(下位2.5%)17.6kg以下

 

 

【握力】女性の平均 年代別

握力の女性平均、年代別の一覧表です。

19歳 女性26.47(kg)
20代前半 女性28.16
20代後半 女性28.38
30代前半 女性28.77
30代後半 女性29.17
40代前半 女性29.24
40代後半 女性29.09
50代前半 女性28.29
50代後半 女性27.61
60代前半 女性26.56
60代後半 女性25.28
70代前半 女性23.86
70代後半 女性22.78

60代女性の握力は19歳女性と同じくらいです。握力は年齢による変化が少ないと言えるでしょう。

 

 

【握力】60代女性の平均 同年代男性との差

60代女性の握力平均、同年代男性との差です。

60代前半 男女差16.61(kg)
60代後半 男女差14.91

60代前半は男性の方が16.61(kg)、60代後半は男性の方が14.91(kg)強いです。男女ではっきりとした差があるのがわかります。

 

 

【握力】60代前半女性の平均 運動部に入っているかどうか

60代前半女性の握力平均を「運動部(またはスポーツクラブ)に所属しているかどうか」で見ます。

所属している26.76(kg)
所属していない26.47
0.29

運動部に入っている人の方が0.29(kg)強いです。

 

 

【握力】60代後半女性の平均 運動部に入っているかどうか

60代後半女性の握力平均を「運動部(またはスポーツクラブ)に所属しているかどうか」で見ます。

所属している25.49(kg)
所属していない25.11
0.38

運動部に入っている人の方が0.38(kg)強いです。男女差や他年代との差に比べると、かなり小さい差ですね。

 

 

【握力】60代前半女性の平均 過去10年間

60代前半女性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。

2017年度26.56(kg)
2016年度26.25
2015年度26.31
2014年度26.01
2013年度26.17
2012年度26.21
2011年度26.02
2010年度25.76
2009年度25.91
2008年度25.85

わずかにですが、近年の方が良い記録が出ることが多いように見えます。

 

 

【握力】60代後半女性の平均 過去10年間

60代後半女性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。

2017年度25.28(kg)
2016年度25.14
2015年度25.20
2014年度24.72
2013年度24.77
2012年度24.44
2011年度24.52
2010年度24.57
2009年度24.96
2008年度24.68

こちらも近年の方が良い記録が出ています。偶然の可能性もあるでしょうが、60代女性の握力は増加傾向にあるのかもしれません。

 

 

補足:【握力】強い・弱いの目安の算出方法

最後に補足です。

強い・弱いの目安の算出方法について書いておきます。

文化科学省が発表している『体力・運動能力調査』に標準偏差も発表されています。

■上位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
■上位15%(平均 + 標準偏差)
■下位15%(平均 - 標準偏差)
■下位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)

として計算しました。あくまでデータ上の数値なので、参考程度に見てくださいね。

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以上、【握力】60代女性の平均でした。

では。



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