今回は【握力】60代女性の平均を紹介します。データは文部科学省の2017年度(平成29年)『体力・運動能力調査』を使わせていただきました。
60代前半と60代後半に分けています。強い・弱いの目安、他年代・男性・過去データとの比較などくわしく見ていきます。
目次
【握力】60代前半女性の平均 強い・弱いの目安
60代前半女性の握力平均の強い・弱いの目安です。
1367人のデータで、平均は26.56(kg)です。
すごく強い(上位2.5%) | 34.6kg以上 |
強い(上位15%) | 30.6kg以上 |
ふつう(70%) | 30.5kg~22.7kg |
まあ弱い(下位15%) | 22.6kg以下 |
弱い(下位2.5%) | 18.5kg以下 |
あくまでデータ上の数字ですので、参考程度に見てもらえればと思います。くわしい算出方法はこの記事の最後に載せておきます。
【握力】60代後半女性の平均 強い・弱いの目安
60代後半女性の握力平均の強い・弱いの目安です。
929人のデータで、平均は25.28(kg)です。
すごく強い(上位2.5%) | 33.0kg以上 |
強い(上位15%) | 29.1kg以上 |
ふつう(70%) | 29.0kg~21.5kg |
まあ弱い(下位15%) | 21.4kg以下 |
弱い(下位2.5%) | 17.6kg以下 |
【握力】女性の平均 年代別
握力の女性平均、年代別の一覧表です。
19歳 女性 | 26.47(kg) |
20代前半 女性 | 28.16 |
20代後半 女性 | 28.38 |
30代前半 女性 | 28.77 |
30代後半 女性 | 29.17 |
40代前半 女性 | 29.24 |
40代後半 女性 | 29.09 |
50代前半 女性 | 28.29 |
50代後半 女性 | 27.61 |
60代前半 女性 | 26.56 |
60代後半 女性 | 25.28 |
70代前半 女性 | 23.86 |
70代後半 女性 | 22.78 |
60代女性の握力は19歳女性と同じくらいです。握力は年齢による変化が少ないと言えるでしょう。
【握力】60代女性の平均 同年代男性との差
60代女性の握力平均、同年代男性との差です。
60代前半 男女差 | 16.61(kg) |
60代後半 男女差 | 14.91 |
60代前半は男性の方が16.61(kg)、60代後半は男性の方が14.91(kg)強いです。男女ではっきりとした差があるのがわかります。
【握力】60代前半女性の平均 運動部に入っているかどうか
60代前半女性の握力平均を「運動部(またはスポーツクラブ)に所属しているかどうか」で見ます。
所属している | 26.76(kg) |
所属していない | 26.47 |
差 | 0.29 |
運動部に入っている人の方が0.29(kg)強いです。
【握力】60代後半女性の平均 運動部に入っているかどうか
60代後半女性の握力平均を「運動部(またはスポーツクラブ)に所属しているかどうか」で見ます。
所属している | 25.49(kg) |
所属していない | 25.11 |
差 | 0.38 |
運動部に入っている人の方が0.38(kg)強いです。男女差や他年代との差に比べると、かなり小さい差ですね。
【握力】60代前半女性の平均 過去10年間
60代前半女性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。
2017年度 | 26.56(kg) |
2016年度 | 26.25 |
2015年度 | 26.31 |
2014年度 | 26.01 |
2013年度 | 26.17 |
2012年度 | 26.21 |
2011年度 | 26.02 |
2010年度 | 25.76 |
2009年度 | 25.91 |
2008年度 | 25.85 |
わずかにですが、近年の方が良い記録が出ることが多いように見えます。
【握力】60代後半女性の平均 過去10年間
60代後半女性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。
2017年度 | 25.28(kg) |
2016年度 | 25.14 |
2015年度 | 25.20 |
2014年度 | 24.72 |
2013年度 | 24.77 |
2012年度 | 24.44 |
2011年度 | 24.52 |
2010年度 | 24.57 |
2009年度 | 24.96 |
2008年度 | 24.68 |
こちらも近年の方が良い記録が出ています。偶然の可能性もあるでしょうが、60代女性の握力は増加傾向にあるのかもしれません。
補足:【握力】強い・弱いの目安の算出方法
最後に補足です。
強い・弱いの目安の算出方法について書いておきます。
文化科学省が発表している『体力・運動能力調査』に標準偏差も発表されています。
■上位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
■上位15%(平均 + 標準偏差)
■下位15%(平均 - 標準偏差)
■下位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)
として計算しました。あくまでデータ上の数値なので、参考程度に見てくださいね。
以上、【握力】60代女性の平均でした。
では。