今回は【20mシャトルラン】30代女性の平均を紹介します。陸上している人も陸上していない人も合わせた、全員の平均です。30代前半(30~34)と30代後半(35~39)に分けてまとめました。データは文部科学省の平成28年度『体力・運動能力調査』です。
「早い・遅いの目安」「男性・他年代・過去データとの比較」などがあるので、目次クリックで見たいところへジャンプしてくださいね。
目次
【20mシャトルラン】30代前半女性の平均 速い・遅いの目安
20mシャトルラン30代前半女性の平均の速い・遅いの目安です。
912人のデータで、平均は30.67(回)です。
とても速い(上位2.5%) | 57回以上 |
早い(上位15%) | 44回以上 |
ふつう(70%) | 43~18回 |
まあ遅い(下位15%) | 17回以下 |
遅い(下位2.5%) | 4回以下 |
あくまでデータ上の数字ですので、参考程度に見てもらえればと思います。計算方法はこの記事の最後に載せておくので、気になる方は見てみてくださいね。
【20mシャトルラン】30代後半女性の平均 速い・遅いの目安
20mシャトルラン30代後半女性の平均の速い・遅いの目安です。
1151人のデータで、平均は27.90(回)です。
とても速い(上位2.5%) | 52回以上 |
早い(上位15%) | 40回以上 |
ふつう(70%) | 39~17回 |
まあ遅い(下位15%) | 16回以下 |
遅い(下位2.5%) | 4回以下 |
【20mシャトルラン】30代女性の平均 他年代や女性との差
20mシャトルラン他年代や30代の男女差を見ていきます。
まずは成人女性の年代別平均回数の表です。
18才 女性 | 46.99(回) |
20代前半 | 38.44 |
20代後半 | 35.14 |
30代前半 | 30.67 |
30代後半 | 27.90 |
40代前半 | 26.64 |
40代後半 | 25.70 |
50代前半 | 23.68 |
50代後半 | 20.08 |
つづいて男女差の表です。
18才 男女差 | 34.59(回) |
20代前半 | 33.97 |
20代後半 | 30.85 |
30代前半 | 28.83 |
30代後半 | 27.38 |
40代前半 | 23.33 |
40代後半 | 20.40 |
50代前半 | 17.04 |
50代後半 | 14.62 |
【20mシャトルラン】30代前半女性の平均 運動部に入っているかどうか
20前半代女性の20mシャトルラン平均を運動部またはスポーツクラブに所属しているかどうかで見てみます。
所属している | 35.95(回) |
所属していない | 29.85 |
差 | 6.10 |
運動部に入っている人の方が6.10(回)多いです。
【20mシャトルラン】30代後半女性の平均 運動部に入っているかどうか
30代後半女性の20mシャトルラン平均を運動部またはスポーツクラブに所属しているかどうかで見てみます。
所属している | 32.45(回) |
所属していない | 27.00 |
差 | 5.45 |
運動部に入っている人の方が5.45(回)多いです。
【20mシャトルラン】30代前半女性の平均 過去10年間
20mシャトルラン30代前半女性の平均を過去10年間分まとめた表です。
平成28年度(2016年度) | 30.7(回) |
平成27年度 | 30.2 |
平成26年度 | 30.4 |
平成25年度 | 29.8 |
平成24年度 | 30.0 |
平成23年度 | 30.3 |
平成22年度 | 30.3 |
平成21年度 | 30.5 |
平成20年度 | 30.0 |
平成19年度 | 29.4 |
【20mシャトルラン】30代後半女性の平均 過去10年間
20mシャトルラン30代後半女性の平均を過去10年間分まとめた表です。
平成28年度(2016年度) | 27.9(回) |
平成27年度 | 28.5 |
平成26年度 | 28.1 |
平成25年度 | 28.6 |
平成24年度 | 28.1 |
平成23年度 | 29.0 |
平成22年度 | 29.4 |
平成21年度 | 28.3 |
平成20年度 | 29.0 |
平成19年度 | 29.7 |
小学生~20代までの記録では、近年の方が記録が良いことが多かったです。しかし30代後半女性は、そんなに変化はないように見えます。
補足:【20mシャトルラン】速い・遅いの目安の算出方法
ここは気になる方だけ読んで下さい。
速い・遅いの目安の算出方法について書いておきます。
文化科学省が発表している『体力・運動能力調査』に標準偏差も発表されています。
■上位2.5%(平均 - 標準偏差 × 2)
■上位15%(平均 - 標準偏差)
■下位15%(平均 + 標準偏差)
■下位2.5%(平均 + 標準偏差 × 2)
として計算しました。あくまでデータ上の数値なので、参考程度に見てくださいね。
以上、【20mシャトルラン】30代女性の平均でした。
では。