【握力】30代男性の平均

今回は【握力】30代男性の平均を紹介します。データは文部科学省の2017年度（平成29年）『体力・運動能力調査』を使わせていただきました。

30代前半と30代後半に分けています。強い・弱いの目安、他年代・女性・過去データとの比較などくわしく見ていきます。

【握力】30代前半男性の平均　強い・弱いの目安

30代前半男性の握力平均の強い・弱いの目安です。

1375人のデータで、平均は47.50（kg）です。

あくまでデータ上の数字ですので、参考程度に見てもらえればと思います。くわしい算出方法はこの記事の最後に載せておきます。

【握力】30代後半男性の平均　強い・弱いの目安

30代後半男性の握力平均の強い・弱いの目安です。

1527人のデータで、平均は47.31（kg）です。

【握力】男性の平均 年代別

握力の男性平均、年代別の一覧表です。

30代は全世代で見ても最も握力が強いです。

【握力】30代男性の平均　同年代女性との差

30代男性の握力平均、同年代女性との差です。

30代前半は男性の方が18.73（kg）、30代後半は男性の方が18.14（kg）強いです。20kg近い差があるので、かなり大きな差だと言えるでしょう。

【握力】30代前半男性の平均　運動部に入っているかどうか

30代前半男性の握力平均を「運動部（またはスポーツクラブ）に所属しているかどうか」で見ます。

運動部に入っている人の方が0.72（kg）強いです。

【握力】30代後半男性の平均　運動部に入っているかどうか

30代後半男性の握力平均を「運動部（またはスポーツクラブ）に所属しているかどうか」で見ます。

運動部に入っている人の方が0.88（kg）強いです。男女差や他年代との差と比べると小さいです。運動習慣の有無と握力の強さの直接的な関係は、そんなに大きくないと言えるでしょう。

【握力】30代前半男性の平均　過去10年間

30代前半男性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。

【握力】30代後半男性の平均　過去10年間

30代後半男性の握力平均を過去10年間分まとめた表です。

30代前半・後半ともに、わずかですが減少傾向にあるように見えます。

補足：【握力】強い・弱いの目安の算出方法

最後に補足です。

強い・弱いの目安の算出方法について書いておきます。

文化科学省が発表している『体力・運動能力調査』に標準偏差も発表されています。

■上位2.5％（平均　+　標準偏差　×　2）
■上位15％（平均　+　標準偏差）
■下位15％（平均　－　標準偏差）
■下位2.5％（平均　－　標準偏差　×　2）

として計算しました。あくまでデータ上の数値なので、参考程度に見てくださいね。

以上、【握力】30代男性の平均でした。

では。